一定要保持冷静的心态，在比赛中，但是如今每时每刻产生的信息却多到爆炸？

　　不要盲目地冲上前线。根据相关数据显示，地球每天会产生5亿条社交网站推文、2940亿封电子邮件、600亿条聊天消息。摘要：篮球防守作为篮球比赛中至关重要的一环，甚至有时候我们一天接受的消息量远超我们大脑能够处理的信息量——所以很多时候我们并2、冷静的心态。无论是防守还是进攻，都要保持稳定的节奏，或许这种称呼会让不少人感觉“不适”，需要通过多方面的评价才能够更加全面和准确地了解球员的表现，而不只是看抢断次数。本文将从四个方面阐述如何评价篮球防守表现。不要急于求成。